行程总览
从珠海金湾至西藏拉萨，全程约3500公里，建议安排15-20天。线路融合沿海风光与高原奇景，分阶段适应海拔变化。
第一阶段：珠海金湾至成都（2-3天）
- Day1：珠海金湾→广西南宁（约600公里，宿南宁）
- Day2：南宁→贵州贵阳（约600公里，宿贵阳）
- Day3：贵阳→四川成都（约700公里，休整并检查车辆）
第二阶段：成都至拉萨（核心318段，12-15天）
- Day4-5：成都→雅安→康定→新都桥（翻越折多山，适应海拔）
- Day6-7：新都桥→理塘→稻城亚丁（可选支线）→巴塘
- Day8-10：巴塘→芒康→左贡→八宿（跨越金沙江、怒江七十二拐）
- Day11-13：八宿→波密→林芝（穿越通麦天险，赏桃花沟）
- Day14-15：林芝→工布江达→拉萨（抵达布达拉宫）
必备准备
- 车辆：建议SUV或越野车，备全胎、防滑链、氧气瓶及维修工具
- 证件：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰等地区）
- 健康：提前一周服用红景天，携带高原安、感冒药及防晒用品
注意事项
- 每日行车不超过8小时，避免夜间驾驶
- 海拔超4000米地区勿剧烈运动，注意保暖防寒
- 尊重当地习俗，勿拍摄寺庙内部及朝圣者
此行将经历草原、雪山、峡谷与湖泊，推荐5-10月出行，避开雨季与雪季。祝您旅途平安，收获绝美风光！